✿♥✿آنچه تازه مادران بايد بدانند✿♥✿

بایدها و نبایدهای میوه خوری در دوران بارداری   دوران بارداری یکی از حساس‌ترین مراحل زندگی زنان می باشد. در این دوران از هر گوشه و کناری به خانم‌های باردار توصیه‌هایی می‌شود که چه بخورند و چه نخورند. دوستان و اعضای خانواده هم همیشه سفارش‌هایی دارند که چه میوه‌هایی را بخورید و كدام‌ها را نخورید.    برترین ها: دوران بارداری یکی از حساس‌ترین مراحل زندگی زنان محسوب می‌شود. در این دوران از هر گوشه و کناری به خانم‌های باردار توصیه‌هایی می‌شود که چه بخورند و چه نخورند. دوستان و اعضای خانواده هم احساس مسئولیت می‌کنند و همیشه سفارش‌هایی دا...

لوازم التحریر خطرناک را بشناسید   تماس مداوم و طولانی‌مدت کــودکان بــا وســایل و لوازم‌التحریری نظیر خط کش، پرگار و مدادتراش که حاوی مواد نیکل یا آلیاژ هستند، می‌تواند منجر به حساسیت پوستی دست کودکان شود.    مجله ایده آل: تماس مداوم و طولانی‌مدت کــودکان بــا وســایل و لوازم‌التحریری نظیر خط کش، پرگار و مدادتراش که حاوی مواد نیکل یا آلیاژ هستند، می‌تواند منجر به حساسیت پوستی دست کودکان شود. همچنین تماس مداوم با لوازم التحریرهایی که حاوی مواد شیمیایی به‌خصوص لاستیک باشد مانند مداد پاک کن نیز می‌تواند منجر به حساسیت‌های پوستی در انگشتان شود؛ ترکیبات ...

اگر می خواهید برای فرزندتان پرستار بگیرید...   در سراسر جهان ویژگی‌هایی برای یک پرستار خوب و موفق تعریف شده که با هم برخی از این ویژگی‌ها را مرور می‌کنیم. ویژگی‌هایی که یادگیری آن‌ها موجب انتخاب یک پرستار خوب و شایسته برای نگهداری از عزیزترین اعضای خانواده‌مان می‌شود.   مجله شهرزاد: همه ما ممکن است به دلایل مختلف از قبیل برنامه‌ریزی کاری، سفر یا  اتفاق‌های پیش‌بینی نشده مجبور شویم از پرستار بچه در منزل استفاده کنیم و از او بخواهیم در ساعاتی که نمی‌توانیم کنار فرزندمان باشیم، او مسئولیت مراقبت و نگهداری از فرزندمان را برعهده بگیرد.  این ات...

بیماری های مقاربتی در کمین زنان باردار   اغلب بیماری‌های مقاربتی تا به وضع حاد برسند، هیچ نشانه‌ای را بروز نمی‌دهند، این نوع بیماری‌ها در زنان شدت بیشتری دارد و ممکن است دستگاه تناسلی خانم را دچار مشکلات حاد از جمله بارداری خارج رحمی یا ناباروری کند و از مادر به جنین منتقل می‌شوند    برترین ها: حداکثر اطلاعات بیشتر افراد از بیماری‌های مقاربتی این است که «این بیماری‌ها طی تبادل مایعات جنسی یا خون میان همسران منتقل می‌شوند.» به دلیل پاره‌ای مسائل اطلاع‌رسانی کافی در این باره صورت نگرفته و بسیاری از مردم حقایق ساده را هم راجع به این بیماری...

مبارزه با جوش صورت در دوران بارداری   سیاری از خانم‌ها مخصوصا آن دسته که در نوجوانی و جوانی مبتلا به آکنه بوده‌اند، در دوران بارداری به دلیل صاف شدن پوست صورت‌شان خوشحال می‌شوند. برخی دیگر که تا قبل از بارداری به زیبایی پوست صورت‌شان می‌نازیدند ناگهان متوجه جوش‌های ریزی می‌شوند.    برترین ها: بسیاری از خانم‌ها مخصوصا آن دسته که در نوجوانی و جوانی مبتلا به آکنه بوده‌اند، در دوران بارداری به دلیل بهبود آکنه و صاف شدن پوست صورت‌شان خوشحال می‌شوند. برخی دیگر که تا قبل از بارداری به زیبایی پوست صورت‌شان می‌نازیدند ناگهان متوجه جوش...

با زایمان زودرس چه باید کرد؟   تولد نوزادان زود‌تر از موعد طبیعی یکی از مهم‌ترین دغدغه‌ها و نگرانی‌های زوج‌ها به ویژه مادران جوانی است که در انتظار تولد فرزندشان به سر می‌برند چرا که تولد زودهنگام نوزاد و تکامل نیافتن اندام‌های او از جمله مهم‌ترین عوامل بروز این نگرانی است.    برترین ها: تولد نوزادان زود‌تر از موعد طبیعی یکی از مهم‌ترین دغدغه‌ها و نگرانی‌های زوج‌ها به ویژه مادران جوانی است که در انتظار تولد فرزندشان به سر می‌برند چرا که تولد زودهنگام نوزاد و تکامل نیافتن اندام‌های او از جمله مهم‌ترین عوامل بروز این ...

برترین ها: باردار شدن اتفاقی است که هر روز تکرار نمی‌شود. حادثه‌ای است که شاید هر زنی تنها چند بار آن را در طول عمرش تجربه کند. با این حال هر بار متفاوت از قبل است. برخی خانم‌ها باردارشدن را دوست دارند اما برخی دیگر از آن به عنوان یک دوران تلخ یاد می‌کنند، اگر دوست دارید بدانید بارداری از چشم شما یا همسرتان حادثه‌ای زیبا یا خسته‌کننده است تست زیر را بخوانید.  برای سونوگرافی مراجعه کرده‌اید و پزشک جنین شما را در صفحه مانیتور نشان‌تان می‌دهد و صدای قلبش را می‌شنوید. چه احساسی دارید؟ ۱- از دیدن فرزندم خوشحال می‌شوم. ۲- همه‌چیز به نظرم طبیعی و عادی است. ۳- ...

هفت صبح: ظرفیت افراد برای یادگیری و توانایی آنها برای پاسخ موفقیت آمیز دادن به موقعیت های جدید و استفاده از تجربیات گذشته را هوش می خوانند. بنابراین هوش هر فرد به وظایف، شرایط و نیازهای او بستگی دارد وتنها ضریب هوشی تعیین کننده استعداد او نیست. این در حالی است که بسیاری از خانواده ها تصور می کنند که پیشرفت های تحصیلی فرزندشان نماد بارزی از باهوش بودن آنهاست. در نتیجه هوش فرزند شما فقط به موفقیت او در امتحانات درسی محدود نمی شود. اگر می خواهید کودک شما بتواند در آینده در مخوقعیت های مختلف زندگی موفق عمل کند، باید جنبه های گوناگون هوش او را در کودکی فعال کنید. استفاده از اسباب بازی ها، یکی از بهترین راه ها برای فعال کردن ه...

شهرزاد: تلاش‌های رسانه‌های مختلف در سال‌های اخیر باعث شده امروز بیشتر خانم‌های باردار بدانند که در دوران بارداری چه خوراکی‌هایی را باید بخورند و از کدام‌ها پرهیز کنند. زنان باردار همچنین می‌دانند که کدام فعالیت‌ها برای‌شان مفید است و باید از چه فعالیت‌هایی چشم بپوشند اما شاید بیشتر خانم‌های باردار تا به حال با خود فکر نکرده باشند که استفاده از محصولات مراقبت از پوست هم در دوران بارداری بایدها و  نبایدهایی دارد چرا که محصولات موضعی می‌توانند وارد لایه‌های زیری شده و در ‌‌نهایت جذب خون شوند. در اینجا سوالی مطرح می‌شود:«با تغییرات پوستی...

   برترین ها: حتما پزشک شما درباره اهمیت نوشیدن آب به خصوص در فصل گرم به شما چیزهایی گفته است. مصرف آب کافی در تابستان سلامت شما و جنین را تضمین می‌کند. در دوران بارداری حجم خون تقریبا نیم برابر افزایش پیدا می‌کند. بنابراین لازم است تا جایی که می‌توانید آب و مایعات دیگر بنوشید. می‌گویند مادر باردار باید روزی 10 تا 12 لیوان آب بخورد. مایعات هم می‌توانند جای آب را بگیرند به شرط آن‌که افزودنی‌های غیر مجاز نداشته باشد. این نوشیدنی‌های خنک تابستانی هم نیاز بدن به آب را برطرف می‌کنند و هم با داشتن میوه‌های تازه و انواع ویتامین‌ها، می‌توانند ضامن سلامت شما و جنین‌تان ش...